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सूर्य संरक्षण उपायांशिवाय आपण सुरक्षितपणे बाहेर राहू शकता. टी-शर्ट, कॅप आणि चष्मा वापरा. SPF 30+ सनस्क्रीन लावा. मध्यान्हाच्या सुमारास सावलीत रहा. टी-शर्ट, कॅप आणि चष्मा वापरा. SPF 50+ सनस्क्रीन लावा. जास्तीत जास्त वेळ सावलीत राहा आणि मध्यान्हाच्या वेळेत बाहेर जाणे टाळा. सध्या पूलित्रा मधील पाण्याचे तापमान - आहे आज पूलित्रा मधील सरासरी पाण्याचे तापमान - आहे.
पाण्याच्या तापमानाचा प्रभाव
मासे थंड रक्ताचे प्राणी असल्यामुळे त्यांचा चयापचय त्यांच्या आजूबाजूच्या पाण्याच्या तापमानावर अवलंबून असतो. मासे नेहमी आरामदायक तापमान शोधतात. त्यामुळे अगदी थोडा बदल जरी झाला तरी ते इतर ठिकाणी स्थलांतर करतात.
हे वर्तन प्रजाती आणि ठिकाणानुसार बदलते, त्यामुळे आदर्श तापमान सांगणे कठीण आहे. मात्र, सामान्य नियम म्हणून उन्हाळ्यात खूप थंड आणि हिवाळ्यात खूप गरम तापमान टाळावे.
खुल्या समुद्रातील लाटा विचारात घेतल्या जातात.
किनाऱ्यावर लाटांवर किनाऱ्याची दिशा आणि समुद्रतळाचा प्रभाव असतो, पण बहुतेक वेळा त्यात मोठा फरक नसतो.
सूर्योदय 6:08:49 वाजता आणि सूर्यास्त 20:53:57 वाजता आहे.
14 तास आणि 45 मिनिटे सूर्यप्रकाश उपलब्ध आहे सौर संक्रमण 13:31:23 वाजता होते
भरती गुणांक 85 आहे, हा एक जास्त मूल्य आहे, त्यामुळे भरती श्रेणी आणि प्रवाह दोन्ही उच्च असतील. मध्यान्ही भरती गुणांक 83 आहे आणि दिवसाचा शेवट 81 या मूल्यासह होतो.
पूलित्रा च्या भरती तक्त्यांमध्ये नोंदवलेली कमाल उच्च भरती, हवामान प्रभाव वगळून, 0,2 m आहे आणि किमान भरती उंची 0,0 m आहे (संदर्भ उंची: Mean Lower Low Water (MLLW))
खालील चार्ट जून 2025 महिन्यातील भरती गुणांकाचा प्रवाह दर्शवतो ही मूल्ये पूलित्रा मधील अंदाजे भरती श्रेणीचे दृश्य देतात
उच्च भरती गुणांक म्हणजे मोठी भरती व ओहोटी, सहसा समुद्रतळावर तीव्र प्रवाह आणि हालचाल दिसते दाब, वारा आणि पावसासारखे हवामान घटक देखील समुद्र पातळीत बदल घडवतात, परंतु दीर्घकालीन अंदाजात त्यांचा समावेश केला जात नाही
   ΠΟΎΛΙΘΡΑ जून, 2025 | ||||||||
| दिवस |  |  | ΠΟΎΛΙΘΡΑ साठी भरतीची माहिती | माशांची सक्रियता | ||||
| 1ली भरती | 2री भरती | 3री भरती | 4थ भरती | गुणांक | माशांची सक्रियता | |||
| 1 रवि | 6:08 20:44 | 0:11 -0.1 m | 6:59 0.1 m | 12:38 -0.1 m | 19:33 0.1 m | 52 सरासरी | ||
| 2 सोम | 6:08 20:44 | 1:19 -0.1 m | 7:55 0.1 m | 13:46 -0.1 m | 20:30 0.1 m | 48 कमी | ||
| 3 मंग | 6:07 20:45 | 2:40 -0.1 m | 8:57 0.1 m | 15:02 -0.1 m | 21:31 0.1 m | 46 कमी | ||
| 4 बुध | 6:07 20:46 | 3:54 -0.1 m | 10:02 0.1 m | 16:10 -0.1 m | 22:32 0.1 m | 48 कमी | ||
| 5 गुरु | 6:07 20:46 | 4:53 -0.1 m | 11:06 0.1 m | 17:05 -0.1 m | 23:29 0.1 m | 51 सरासरी | ||
| 6 शुक्र | 6:07 20:47 | 5:39 -0.1 m | 12:03 0.1 m | 17:50 -0.1 m | 55 सरासरी | |||
| 7 शनि | 6:06 20:47 | 0:18 0.1 m | 6:20 -0.1 m | 12:51 0.1 m | 18:31 -0.1 m | 59 सरासरी | ||
| 8 रवि | 6:06 20:48 | 1:01 0.1 m | 6:57 -0.1 m | 13:32 0.1 m | 19:09 -0.1 m | 63 सरासरी | ||
| 9 सोम | 6:06 20:48 | 1:39 0.1 m | 7:33 -0.1 m | 14:11 0.1 m | 19:44 -0.1 m | 67 सरासरी | ||
| 10 मंग | 6:06 20:49 | 2:16 0.1 m | 8:07 -0.1 m | 14:48 0.1 m | 20:19 -0.1 m | 69 सरासरी | ||
| 11 बुध | 6:06 20:49 | 2:52 0.1 m | 8:42 0.0 m | 15:24 0.1 m | 20:54 -0.1 m | 71 उच्च | ||
| 12 गुरु | 6:06 20:50 | 3:29 0.1 m | 9:16 0.0 m | 16:01 0.1 m | 21:29 -0.1 m | 71 उच्च | ||
| 13 शुक्र | 6:06 20:50 | 4:07 0.1 m | 9:51 0.0 m | 16:39 0.1 m | 22:05 -0.1 m | 69 सरासरी | ||
| 14 शनि | 6:06 20:51 | 4:47 0.1 m | 10:28 -0.1 m | 17:18 0.1 m | 22:45 -0.1 m | 67 सरासरी | ||
| 15 रवि | 6:06 20:51 | 5:30 0.1 m | 11:08 -0.1 m | 18:01 0.1 m | 23:29 -0.1 m | 64 सरासरी | ||
| 16 सोम | 6:06 20:51 | 6:16 0.1 m | 11:52 -0.1 m | 18:47 0.1 m | 61 सरासरी | |||
| 17 मंग | 6:06 20:52 | 0:20 -0.1 m | 7:07 0.1 m | 12:44 -0.1 m | 19:37 0.1 m | 59 सरासरी | ||
| 18 बुध | 6:06 20:52 | 1:22 -0.1 m | 8:03 0.1 m | 13:45 -0.1 m | 20:33 0.1 m | 59 सरासरी | ||
| 19 गुरु | 6:06 20:52 | 2:34 -0.1 m | 9:05 0.1 m | 14:56 -0.1 m | 21:34 0.1 m | 61 सरासरी | ||
| 20 शुक्र | 6:07 20:53 | 3:50 -0.1 m | 10:13 0.1 m | 16:09 -0.1 m | 22:39 0.1 m | 65 सरासरी | ||
| 21 शनि | 6:07 20:53 | 4:58 -0.1 m | 11:22 0.1 m | 17:14 -0.1 m | 23:45 0.1 m | 70 उच्च | ||
| 22 रवि | 6:07 20:53 | 5:57 -0.1 m | 12:28 0.1 m | 18:12 -0.1 m | 75 उच्च | |||
| 23 सोम | 6:07 20:53 | 0:48 0.1 m | 6:50 0.0 m | 13:28 0.1 m | 19:06 -0.1 m | 80 उच्च | ||
| 24 मंग | 6:08 20:53 | 1:45 0.1 m | 7:40 0.0 m | 14:23 0.1 m | 19:56 -0.1 m | 84 उच्च | ||
| 25 बुध | 6:08 20:53 | 2:38 0.1 m | 8:27 0.0 m | 15:13 0.1 m | 20:44 0.0 m | 86 उच्च | ||
| 26 गुरु | 6:08 20:53 | 3:28 0.1 m | 9:12 0.0 m | 16:00 0.1 m | 21:31 0.0 m | 85 उच्च | ||
| 27 शुक्र | 6:09 20:54 | 4:16 0.1 m | 9:56 0.0 m | 16:46 0.1 m | 22:16 -0.1 m | 81 उच्च | ||
| 28 शनि | 6:09 20:54 | 5:02 0.1 m | 10:39 0.0 m | 17:30 0.1 m | 23:02 -0.1 m | 76 उच्च | ||
| 29 रवि | 6:09 20:54 | 5:46 0.1 m | 11:23 -0.1 m | 18:14 0.1 m | 23:49 -0.1 m | 69 सरासरी | ||
| 30 सोम | 6:10 20:53 | 6:31 0.1 m | 12:07 -0.1 m | 18:58 0.1 m | 61 सरासरी | |||
| ΠΟΎΛΙΘΡΑ जून, 2025 | ||||
| दिवस | ΠΟΎΛΙΘΡΑ साठी भरतीची माहिती | |||
| 1ली भरती | 2री भरती | 3री भरती | 4थ भरती | माशांची सक्रियता |
| 1 रवि | 0:11 -0.1 m | 6:59 0.1 m | 12:38 -0.1 m | 19:33 0.1 m |
| 2 सोम | 1:19 -0.1 m | 7:55 0.1 m | 13:46 -0.1 m | 20:30 0.1 m |
| 3 मंग | 2:40 -0.1 m | 8:57 0.1 m | 15:02 -0.1 m | 21:31 0.1 m |
| 4 बुध | 3:54 -0.1 m | 10:02 0.1 m | 16:10 -0.1 m | 22:32 0.1 m |
| 5 गुरु | 4:53 -0.1 m | 11:06 0.1 m | 17:05 -0.1 m | 23:29 0.1 m |
| 6 शुक्र | 5:39 -0.1 m | 12:03 0.1 m | 17:50 -0.1 m | |
| 7 शनि | 0:18 0.1 m | 6:20 -0.1 m | 12:51 0.1 m | 18:31 -0.1 m |
| 8 रवि | 1:01 0.1 m | 6:57 -0.1 m | 13:32 0.1 m | 19:09 -0.1 m |
| 9 सोम | 1:39 0.1 m | 7:33 -0.1 m | 14:11 0.1 m | 19:44 -0.1 m |
| 10 मंग | 2:16 0.1 m | 8:07 -0.1 m | 14:48 0.1 m | 20:19 -0.1 m |
| 11 बुध | 2:52 0.1 m | 8:42 0.0 m | 15:24 0.1 m | 20:54 -0.1 m |
| 12 गुरु | 3:29 0.1 m | 9:16 0.0 m | 16:01 0.1 m | 21:29 -0.1 m |
| 13 शुक्र | 4:07 0.1 m | 9:51 0.0 m | 16:39 0.1 m | 22:05 -0.1 m |
| 14 शनि | 4:47 0.1 m | 10:28 -0.1 m | 17:18 0.1 m | 22:45 -0.1 m |
| 15 रवि | 5:30 0.1 m | 11:08 -0.1 m | 18:01 0.1 m | 23:29 -0.1 m |
| 16 सोम | 6:16 0.1 m | 11:52 -0.1 m | 18:47 0.1 m | |
| 17 मंग | 0:20 -0.1 m | 7:07 0.1 m | 12:44 -0.1 m | 19:37 0.1 m |
| 18 बुध | 1:22 -0.1 m | 8:03 0.1 m | 13:45 -0.1 m | 20:33 0.1 m |
| 19 गुरु | 2:34 -0.1 m | 9:05 0.1 m | 14:56 -0.1 m | 21:34 0.1 m |
| 20 शुक्र | 3:50 -0.1 m | 10:13 0.1 m | 16:09 -0.1 m | 22:39 0.1 m |
| 21 शनि | 4:58 -0.1 m | 11:22 0.1 m | 17:14 -0.1 m | 23:45 0.1 m |
| 22 रवि | 5:57 -0.1 m | 12:28 0.1 m | 18:12 -0.1 m | |
| 23 सोम | 0:48 0.1 m | 6:50 0.0 m | 13:28 0.1 m | 19:06 -0.1 m |
| 24 मंग | 1:45 0.1 m | 7:40 0.0 m | 14:23 0.1 m | 19:56 -0.1 m |
| 25 बुध | 2:38 0.1 m | 8:27 0.0 m | 15:13 0.1 m | 20:44 0.0 m |
| 26 गुरु | 3:28 0.1 m | 9:12 0.0 m | 16:00 0.1 m | 21:31 0.0 m |
| 27 शुक्र | 4:16 0.1 m | 9:56 0.0 m | 16:46 0.1 m | 22:16 -0.1 m |
| 28 शनि | 5:02 0.1 m | 10:39 0.0 m | 17:30 0.1 m | 23:02 -0.1 m |
| 29 रवि | 5:46 0.1 m | 11:23 -0.1 m | 18:14 0.1 m | 23:49 -0.1 m |
| 30 सोम | 6:31 0.1 m | 12:07 -0.1 m | 18:58 0.1 m | |
| ΠΟΎΛΙΘΡΑ जून, 2025 | ||||
| दिवस | | | गुणांक | माशांची सक्रियता |
| 1 रवि | 6:08 20:44 | 52 सरासरी | ||
| 2 सोम | 6:08 20:44 | 48 कमी | ||
| 3 मंग | 6:07 20:45 | 46 कमी | ||
| 4 बुध | 6:07 20:46 | 48 कमी | ||
| 5 गुरु | 6:07 20:46 | 51 सरासरी | ||
| 6 शुक्र | 6:07 20:47 | 55 सरासरी | ||
| 7 शनि | 6:06 20:47 | 59 सरासरी | ||
| 8 रवि | 6:06 20:48 | 63 सरासरी | ||
| 9 सोम | 6:06 20:48 | 67 सरासरी | ||
| 10 मंग | 6:06 20:49 | 69 सरासरी | ||
| 11 बुध | 6:06 20:49 | 71 उच्च | ||
| 12 गुरु | 6:06 20:50 | 71 उच्च | ||
| 13 शुक्र | 6:06 20:50 | 69 सरासरी | ||
| 14 शनि | 6:06 20:51 | 67 सरासरी | ||
| 15 रवि | 6:06 20:51 | 64 सरासरी | ||
| 16 सोम | 6:06 20:51 | 61 सरासरी | ||
| 17 मंग | 6:06 20:52 | 59 सरासरी | ||
| 18 बुध | 6:06 20:52 | 59 सरासरी | ||
| 19 गुरु | 6:06 20:52 | 61 सरासरी | ||
| 20 शुक्र | 6:07 20:53 | 65 सरासरी | ||
| 21 शनि | 6:07 20:53 | 70 उच्च | ||
| 22 रवि | 6:07 20:53 | 75 उच्च | ||
| 23 सोम | 6:07 20:53 | 80 उच्च | ||
| 24 मंग | 6:08 20:53 | 84 उच्च | ||
| 25 बुध | 6:08 20:53 | 86 उच्च | ||
| 26 गुरु | 6:08 20:53 | 85 उच्च | ||
| 27 शुक्र | 6:09 20:54 | 81 उच्च | ||
| 28 शनि | 6:09 20:54 | 76 उच्च | ||
| 29 रवि | 6:09 20:54 | 69 सरासरी | ||
| 30 सोम | 6:10 20:53 | 61 सरासरी | ||
चंद्रोदय 6:45 वाजता आहे (55° ईशान्य) चंद्रास्त 22:17 वाजता आहे (303° वायव्य)
सोलुनार कालावधी पूलित्रा मध्ये मासेमारीसाठी सर्वोत्तम वेळ दर्शवतात मुख्य कालावधी म्हणजे चंद्र संक्रमण (चंद्राचा मेरिडियनवरून प्रवास) आणि त्याचे विरोधी संक्रमण, आणि त्यांचा कालावधी सुमारे 2 तास असतो दुय्यम कालावधी चंद्रोदय आणि चंद्रास्ताशी सुरू होतो आणि त्याचा कालावधी सुमारे 1 तास असतो
जर सोलुनार कालावधी सूर्योदय किंवा सूर्यास्ताशी जुळला, तर अधिक सक्रियता अपेक्षित असते हे शिखर कालावधी हिरव्या रंगात दर्शवले आहेत चार्टमध्ये वर्षातील सर्वात उच्च सक्रियतेचे कालावधी निळ्या माशाने दर्शवले आहेत.
अक्ती इद्रास | अक्रोगिआली | अग अन्द्रेयास | अगिआ सोटिरा | अगिओस निकोलाओस | अगेरेनोस | अग्रीलोस | अच्लादित्सा | अनातोलिकी मनि | अनालिप्सी | अरीआना | अरेओपोली | अर्गिलिआ | अलिका | अलिपा | अल्किओन | अल्किओनिडेस | अस्तेरी | आगाडेइका | आगिआ किरिआकि | आगिआन्नाकिस | आगिओई अनारगीरी | आगिओई थेओदोरोई | आगिओस अठानासिओस | आगिओस इओआन्निस | आगिओस एमिलिआनोस | आगिओस एलिस्सिओस | आगिओस किप्रिआनोस | आगिओस ख्रिस्टोफोरोस | आगिओस चरालाम्पोस | आगिओस दिमित्रिओस | आगिओस निकोन | आगिओस पेट्रोस | आगिओस फोकास | आघिआ पारास्केवी | आघिआ पारास्केवी | आनो अलेपोचोरी | आनो आल्मिरी | आनो कस्तानिआ | आनो कालो नेरो | आर्कादिको छोरिओ | आर्खांजेलोस | आर्खाइआ एपिडाउरोस | आर्खोंतिको | आर्चेओ लिम्मनी | आवलोनास | आविया | इकोनोमिअनिका | इरिआ | इस्थ्मिया | एक्षो निम्फिओ | एरमोनी | एराकास | एरिमोस | एलिका | एलेआ | एलेओखोरिओ | एलोस | एवांजेलिस्मोस | ओखिआ | करावोस्तासी | करिओतिका करिआस | कलमाता | कलामित्सी | कलिविआ | कस्तेल्ला | कांपोस् | काटो आल्मिरी | काटो ग्लिकाव्रिसि | काटो वेरवेना | कातो अलेपोचोरी | कातो डिमिनिओ | कातो पित्सा | कातो लौत्रो | कान्तिआ | काप्साला | काफिओना | कामारी | कामारेस | कार्दामिलि | कालिअनेइका | कालो नेरो | कावोस | किआतो | किओरकाटी | कित्रिएस | किपारिस्सोस | किपोउला | किलादा | किवेरी | केक्रीस | कोंतेइका | कोउनोस | कोउफोसारात्सिआ | कोककिनोगिआ | कोकिनिआ | कोक्काला | कोक्कोनी | कोत्रोनास | कोराकास | कोरिंथ | कोरोनी | कोर्फोस | कोलियाकी | क्यपारिस्सिया | क्यपारिस्सी | क्रियोनेरि | क्षिरोपिगादो | क्षीलोकास्त्रो | क्सिफिआस | खाराकास | खारिआ | खारूदा | खारोकोपिओ | खोटासिआ | गारगालिअनोइ | गालताकी | गालानेइका | गेरोलिमेना | ग्लिफादा | घिठिओ | घेफिरा | च्रानी | झाराकास | झोउफा | टोलो | ट्राहिला | डिमिनिओ | ड्रेपानो | तिरोस | त्रचिला | त्रिनिसा | त्सितालिआ | त्सूमाला | थलामेस | थिनी | थिमेली | दर्वेनि | दिरोस | देमोनिआ | द्रिआली | द्रिआलोस | द्रिआलोस | नाफप्लिओन | नेआ एपिडाव्रोस | नेआ किओस | नेआ कोरोनी | नेआपोली वोइओन | नेरांझा | नोमित्सिस | पप्पादिआनिका | परालियो आस्त्रोस | पसाथा | पागनेआ | पानागिआ | पापादिआनिका | पारालिआ क्यपारिस्सी | पारासिरोस | पालेओकास्त्रो | पिदासोस | पिरगोस | पिरगोस दिरोउ | पिलोस | पिस्टामाता | पूलित्रा | पेटालिदी | पेटालौ | पेत्रोचोरी | पेफकली | पोर्टो कागिओ | पोर्टो जर्मेनो | पोर्तो चेहली | पौंटा | प्रॉफितीस इलिआस | प्रोअस्तिओ | प्लातानिआ | प्लात्सा | प्लित्रा | फिलिअत्रा | फोइनिकौंटा | फोकिआनो | फ्रगकोलिमानो | मपेलेसेइका | मराथोपोली | माराथिअस | मावरा लिथारिया | माव्रोलिम्नी | माव्रोवौनि | मिअनेस | मिक्री मंतिनिआ | मिटीकास | मित्रोपोली | मिथोनी | मेंतौर्गियानिका | मेझापोस | मेटोची | मेमी | मेलिस्सि | मेसिनी | मोनमवसिया | मोनी अघिओ आयोआनौ | मौरोबौनी | यियालासी बीच | यियालोवाः | रिग्कलिआ | रोमानोस | लाकोस | लाक्केस | लागिआ | लागुवर्दोस | लाचि | लाचोस | लिकोपोरिया | लिगिआ | लिमनेस् एलिकास | लिमिन एराका | लिमेनि | लिम्नी वूलियाग्मेनिस | लेइमोनास | लेओनिदियो | लेचायो | लेफ्कि | लेफ्क्त्रो | लेमपेस्टेना | लेर्ना | लौट्राः एलेनिस | लौत्रकी | वथि | वथिआ | वसीलित्सी | वारको | वालताकि | वेलनिदिया | वेलिका | वोरिआ किनुरिआ | वौनाकी | व्राखाती | सक्सोनेइका | सरांटापिचिओटिका | सापिएन्त्झा | सालान्ती | सिकिआ | सिडेरोना | सिदेरिअनिका | सेलिनित्सा | स्कालोमा | स्काल्टसोतिआनिका | स्कौतारि | स्चिझा | स्ताव्री | स्तासिओ | स्तोमिओ | स्तौपा | स्पिलिया | स्पेत्सेस | स्पेत्सोपौलाः
Tsitalia (Τσιτάλια) - Τσιτάλια (3.0 km) | Lakkos (Λάκκος) - Λάκκος (6 km) | Leonidio (Λεωνίδιο) - Λεωνίδιο (7 km) | Fokiano (Φωκιανό) - Φωκιανό (8 km) | Kapsala (Κάψαλα) - Κάψαλα (12 km) | Tyros (Τυρός) - Τυρός (15 km) | Mitropoli (Μητρόπολη) - Μητρόπολη (17 km) | Paralia Kyparissi (Παραλία Κυπαρίσσι) - Παραλία Κυπαρίσσι (18 km) | Kyparissi (Κυπαρίσσι) - Κυπαρίσσι (19 km) | Agios Christoforos (Άγιος Χριστόφορος) - Άγιος Χριστόφορος (19 km) | Krioneri (Κρυονέρι) - Κρυονέρι (23 km) | Charakas (Χάρακας) - Χάρακας (24 km) | Pistamata (Πιστάματα) - Πιστάματα (25 km) | Arkadiko Chorio (Αρκαδικό Χωριό) - Αρκαδικό Χωριό (26 km) | Spetsopoula (Σπετσοπούλα) - Σπετσοπούλα (28 km) | Spetses (Σπέτσες) - Σπέτσες (30 km) | Voria Kinouria (Βόρεια Κυνουρία) - Βόρεια Κυνουρία (30 km) | Zarakas (Ζάρακας) - Ζάρακας (31 km) | Mpeleseika (Μπελεσαίικα) - Μπελεσαίικα (32 km) | Kato Glikovrisi (Κάτω Γλυκόβρυση) - Κάτω Γλυκόβρυση (33 km)
IMPORTANT NOTICE 
